阅读材料,回答问题。材料一:在日本的某些大公司,建有一个特殊的房间,在这个房间里,悬空吊着沙袋。如果有人对上司...
问题详情:
阅读材料,回答问题。
材料一:在日本的某些大公司,建有一个特殊的房间,在这个房间里,悬空吊着沙袋。如果有人对上司或同事不满,又不便说出来,便可以到这个房间去把沙袋看作“上司或同事”,进行“拳击锻炼”,直到心情平静下来为止。
材料二:当家长或老师批评自己后,如果心里有气,可以设身处地地想一想,假如我是家长或老师应该怎么做呢?这样往往就能理解家长、老师对自己的态度,心情也就会慢慢平静下来。
材料三:古代爱国诗人屈原,因主张变革遭到保守势力的反对,后来被放逐。他内心痛苦万分,创作了长诗《离骚》,倾诉深沉的爱国情感,为后人留下了宝贵的精神财富。
(1)材料一和材料二分别采用了什么方法调控情绪?
(2)结合材料三谈谈情感与情绪的关系。
(3)在生活中,我们应该怎样对待负面的情感?
【回答】
(1)材料一采用的是合理宣泄法;材料二采用的是改变认知评价法。
(2)①情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。②情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化。③情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。
(3)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
【详解】
(1)本题考查调控情绪的方法。材料一中通过击打沙袋,发泄自己的情绪,属于合理宣泄法。材料二从家长和老师的角度考虑问题,属于改变认知评价法。(2)本题考查情感与情绪的关系。依据教材知识,结合所学内容,从情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展,情绪是短暂的、不稳定的、随着情境的改变而变化;情感则是在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定的等方面来回答。(3)本题为做法类问题,考查怎样对待负面情感。依据教材知识,从学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,从中获得美好的情感体验等方面来回答。
【点睛】
审清问题,掌握调控情绪的方法、情感与情绪的关系、如何对待负面情感等知识点,按题目要求,准确作答。
知识点:追寻高雅生活
题型:探究题
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