运动强度造句

目的探讨相对运动强度和绝对运动强度对血清酶活*变化的影响。

运动强度量力而行，宜选择较温和运动方式，如快步走、太极拳等。

本种鱼与陆上一般动物不同，其心搏率几乎与运动强度无关。

运动强度须因人而异，运动频度一般要求每周3次至5次，每次持续20分钟至60分钟即可。

运动的时长并非运动效果最重要的标准，在一次运动中，你达到了多高的运动强度，才是真正决定你健康健身效果的关键指标。运动强度对运动效果的影响，可以看作是身体的一种应激反应。以前我们也提到过，运动是对身体的一种刺激，而不同的运动强度就相当于不同程度的刺激，因此，身体也会根据不同强度，来做出不同反应。

pro值的高低与运动强度关系密切，同等训练强度时pro的排泄量高原显著大于平原。

如果你骑的越快，蹬踏板时越*苦，那么相应的运动强度也就越大。

实验初步验*了“黄金分割法”确定运动强度的可行*和可*作*。

虽然耐力型运动有助长寿已经没有疑问，目前，我们还不清楚运动强度是否有什么特殊作用。

中长跑运动是增强心肺功能发展耐力的有氧代谢运动项目,持续时间长,运动强度大,易出现"极点"现象.

运动量、运动强度也要由小到大，并在锻炼过程中逐渐积累经验，掌握好运动量，以期达到自我身体锻炼的最佳效果。

与自然草坪相比，人造草坪不但有着相同的运动效果，还能承担更大的运动强度，同时把运动损伤的几率降至最低！

养生健身是好招，切记晨练别过早，运动强度控制好，运动之后忌冷饮，稀释盐水好饮料。天天运动身体好。身体健康乐淘淘。

不同的运动强度对肝功能产生不同的影响，因而要采取一定的策略和手段加强肝脏的代谢功能，防止运动对肝脏的损伤。

通过对简化太极拳*运动强度与规律的测试分析，找出适合群体，符合全民健身活动标准，为全民健身运动提供锻炼新方法和科学理论依据。

这是因为通过降低运动强度能减少肌肉中导致*痛和其他不适感觉的乳*的缘故。

宣传说穿上这种鞋子能够提高运动强度以消耗更多能量，或者提升肌肉力量和强度，实在也没有什么*据能够支持这些说法。

如果正在跑步或是其他的有氧运动的话首先降低运动强度，如果是举重类的锻炼就先完成一些轻量级的锻炼。

长时间地以最大心率这样的运动强度锻炼是你所能做的最能破坏你的身体的事之一：这样的运动可能使你看起来“合体”，但这是以你的健康为代价的。

活力健走速度较快，手臂的动作也会自然增加，呼吸感觉较明显，可以轻易达到每日运动强度量的标准目的。

秋季养生小提醒清晨外出多穿衣，防止受凉伤身体;锻炼过后早把家回，汗湿衣衫风中吹易着凉;运动强度要适度，准备活动要充足祝你健康！

户外晨练要选择避风向阳的地方。如感到太热出汗时，运动强度可小些，速度减慢些或休息一会儿，不可马上脱下衣衫，以防寒气入侵而致病。

三级跳远是一项对身体专项素质要求甚高，且运动强度极大之田赛项目，虽然其动作过程看起来简单，但实际上确是相当地复杂。

一百健身美体误区挥汗如雨运动强度超负荷　　突击减肥不可取，非但效果有限，还会有损健康。减肥贵在持之以恒，脂肪的分解主要通过有氧代谢，但如果运动强度过大，此时人体主要处于无氧代谢状态，通过分解糖分供能，并不分解脂肪。

除具有纯滚流特点的S片位置外，缸内气体斜轴涡流运动强度与单边气道截面被遮住的面积成正比。