有助于睡眠造句
睡前蹬蹬脚有助于睡眠,大脑供血。
早晨泡个桑拿有助于工作,晚上则有助于睡眠。
含碳水化合物和蛋白质的睡前零食有助于睡眠。
在白天吃这些食物有助于睡眠的安稳和促进睡眠激素的释放。
这里有一些贴士能提高你身体的5 -羟**含量从而有助于睡眠。
功效说明:最佳稳定情绪的圣品,可舒缓肌肉痉挛,有助于睡眠,具保湿效果适用于老化缺水的肌肤。
研究员近日发现在无花果里有一种称为*氨*的营养成分,可使其成为最佳宵夜也有助于睡眠。
如果你到家很晚,就不要再喝咖啡或酒,享受一顿富含水果蔬菜的清淡饮食,这会有助于睡眠。
镁和钙都是有助于睡眠的促进剂,而且同时服用它们时,会发挥更好的疗效。
补钙小知识:临睡前进行补钙,钙具有镇静作用,更加有助于睡眠,因此,临睡前进食牛奶或其它补钙食品,是一天中最佳的补钙时间。
人们通常会想酒精有助于睡眠,但酒精通常会把酣睡从你那偷走,而酣睡对休息好来说是至关重要的。
睡觉时请将床头朝向屋内一角或干干净净的墙壁,这 样将有助于睡眠。 另一方面,睡眠是因人而异的,有着细致、敏感的要求。睡眠除 受温度、灯光影响外,还受空调安装位置的影响,走廊、隔壁房间传 来的声音也会对睡眠质量造成影响。实际*作中请多多尝试,找到最 适合自己的头部朝向。
在不断的练习下,你将形成在放松和专注之间自由转换这种让人敬佩的能力——这不仅有助于睡眠,还可以在任何时候缓解生活中的压力。
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对能造句
1、我们如何应对能源问题?2、这绝对是种对能源和资源的不朽浪费。3、我对能不能通过把握不大。4、对能够改变自己的能力要有信心。5、据分析,1000对初恋中,只可能有一对能够走到最后..我多想做那1000对中成功的那一对啊6、明年绝对能够满足您老人家想法逼婚是不对...
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杰金斯造句
1、客队唯一一次得分是由飞锋内尔杰金斯所得2、杰金斯先生去欧洲时,留下了儿子照料生意。...
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信息理论造句
1、这包括可计算*理论,计算复杂*理论,信息理论。2、不对称信息理论是信息经济学的核心问题。3、利用现代信息理论,提出了信息权的概念并建立了信息权模型。4、该一般理论与信息理论的工作有很多共同点。5、信息理论是系统功能语法的重要内容。6、信息商品的定价问...
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oneself to造句
1、accommodateoneselftocircumstances2、adaptoneselfto3、Resignoneselftodeath4、Topulloneselftogether5、Toabandononeselftopleasure6、Toslaveoneselftodeath7、Tofagoneselftodeath8、betakeoneselftohardstudy9、accommodateoneselftonewconditions10...
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