立定跳远动作要领顺口溜脚与肩宽手预摆,前直后屈体前倾。蹬地腾空身体展,。解释:①脚与肩宽手预摆:两脚分开,与肩...
问题详情:
立定跳远动作要领顺口溜
脚与肩宽手预摆,前直后屈体前倾。
蹬地腾空身体展, 。
解释:
①脚与肩宽手预摆:两脚分开,与肩同宽,手臂作好摆动准备。
②前直后屈体前倾:手臂前摆时直腿,后摆时屈膝,上体稍向前倾。
③蹬地腾空身体展:迅速蹬地,往前上方腾空,身体充分展开。
④ :落地时尽力收腹,往前伸小腿,两膝用力向前顶。
25.顺口溜具有押韵上口、便于记忆的特点。上面是某同学在练习立定跳远时编写的动作要领顺口溜。请你根据解释,参照前面的句式,帮他完成第4句顺口溜的编写。
编写的顺口溜:
【回答】
收腹伸腿膝前顶(收腹伸腿两膝顶)
知识点:综合*学习
题型:语言表达
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