24.阅读下面的材料,根据要求写一篇不少于800字的文章。一位资深心理测评师,常通过线上心理测试活动,对被测试...
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24.阅读下面的材料,根据要求写一篇不少于800字的文章。
一位资深心理测评师,常通过线上心理测试活动,对被测试者进行心理辅导,取得良好的调适效果。他认为,调整心理到最佳状态的途径有三条:学习更好的接纳自己;理解并欣赏他人;乐于工作学习并平衡生活。
比较上述三条途径,你认为哪一条是心理调整的最佳途径?根据材料,结合你的生活体验,阐述你的看法和理由。要求选好角度,确定立意,明确文体,自拟标题,不要套作,不得抄袭。
【回答】
学会更好地接纳自己
“生活是无边无际的、浮满各种漂浮物的、变化无常的、*的,但总是一片澄澈而透明的海。”三岛由纪夫如是说。的确,生活是一片波涛汹涌的海,但只要我们及时调整心理,便能把握住它湛蓝透明的本质。如何调整心理?在我看来,理解并欣赏他人,固可修博大胸怀,寻人生导师,但生活的重心毕竟在自身;乐于工作学习并平衡生活,固可充实自我,沉稳如山,但难免有心灵之和;因而,学习更好地接纳自己,方是最上策。
找回自己,那便做一个如梭罗说的“执着追求并从中得到快乐的成功者”,接纳自己内心的渴望。
名导李安在新电影里果断采用120帧、36K新技术,挑战传统制影标准。面对媒体的质疑,他莞尔一笑:我不过想拥有一锐意进取的自己。灵魂歌手李健在名声如日中天时退隐,十年磨一剑,再度归来,王者复出!面对公众的哗然,他淡然回应: 十年只是为了听清自己内心的声音。李安也好,李健也罢,他们孜孜以求的无非是找寻更好的自己,容纳一个全新的自我,找回心之所属。柏拉图曾说:我们一直寻找的,却是我们早已拥有的,我们总是东张西望,却唯独忘了自己想要的,这就是我们至今难以如愿以偿的原因。是的,迷乱心之所属往往就把握不了自己,摇曳的人生之舟在心理的波涛中难以平安抵达对岸。因此,找回自己,学会像李安那样接纳锐意进取的自己,像李健接受自己变革的灵魂,这样方能觅得内心的清净乐土。
接纳一个锐意进取、敢于变革的优秀自己容易,承认自己的不足,接纳自己的缺点则更需要勇气。人生赋予你的不全是诗意和灿烂,还有短板与遗憾。坦然面对自己的短板与缺点,坚守心中的那轮明月,照亮前路,寻找晨曦,寻找阳光,才会发现天更蓝,心更*芳,路更坦荡。沈从文便是一个有勇气直面自我的人。在那个才思汹涌的年代,他显得既高大又微小,既严肃又可爱。他深知自己天*面对众多陌生人会紧张。在第一次走上讲台时竟呆了十分钟却一句话也说不出来。却在授课完毕后,执笔写在“今天是我第一次上课,人很多,我害怕。”虽引一阵爆笑,却赢得他人的尊重。正是他正确看待自己的缺点,承认自己的胆怯,才让人对他的坦言与直率大加赞美,才不至于因逃避缺点而东拉西扯强撑脸面,从而收获了属于自己的荣光。正确看待自己的缺点,并坦诚直面自我,学会更好地接纳自己,以缺化优,不卑不亢,那你的人生一样能够迎来另一番花开彼岸。
三毛在《雨季不再来》中说:雨下了这么多日,它没有弄湿过我,是我心底在雨季,弄湿了我自己。由此可见,享受生活,万万少不了对自己的接纳,对心灵的理解。有人乐于比较,认为比较中方能获得幸福感,但他们弄不明白,为自己的烦恼垫底的,不是他们的不幸与痛苦,而是自己的态度。若能调整心理,接纳自己,找出真正的自己,便是“一箪食一瓢饮”也能不改其乐。
温柔找回自己,叩开心灵之门,接纳真正的自己,便可获得在成熟中看天空云卷云舒的恬然岁月.
【解析】试题分析:本题考查的是一篇材料作文,考生要注意结合对材料的理解准确立意,考生要抓住材料中的“学习更好的接纳自己;理解并欣赏他人;乐于工作学习并平衡生活。”因此可以立意为,一对自己的认可,二欣赏他人,三平衡生活。
点睛:材料作文的写作,考生要注意首先要抓住材料中的立意,然后在写作的过程中要扣住对材料中心的挖掘,考生还要注意一般材料作文的立意是多角度的,例如本题就有三个角度,考生在写作的时候抓住一个方面即可。
知识点:材料作文
题型:作文
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