《我们为什么如此焦虑》经典语录
书籍语录2.45W
经典语录
人们生活变得越来越好,但烦恼却并没有因此而减少。
活在当下,既不留念于过往,也不忧心于未来。
正视别人,是积极心态的反反映,是自信的象征,更是个人魅力的展示。
不自信的人做任何事情,都总是倾向于认为自己可能做不好,夸大自己失败的可能*,从而忧虑和紧张。
焦虑是一种无法言说的痛,它让我们心情烦躁,做事效率低下。
当众发言是信心的“维他命”。
研究发现,大多数焦虑症都与消极的心态有关。
真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。
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