八支分法瑜伽造句

1、在圣哲帕坦伽利所著的《瑜伽经》当中所描述的八支分法瑜伽可追溯到公元100-200年。

2、哈达瑜伽在八支分法瑜伽强调的是第三部（身体姿势）和第四步（呼吸技巧）。