阅读下面的文段,完成5―7题。儿童睡眠问题亚伊萨・马丁内斯长期以来,人们都知道缺乏睡眠有可能导致儿童智力损伤、...
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阅读下面的文段,完成5―7题。
儿童睡眠问题
亚伊萨・马丁内斯
长期以来,人们都知道缺乏睡眠有可能导致儿童智力损伤、记忆力下降甚至智商降低,儿重睡眠不足还会增加其罹患早期心血管疾病和行为紊乱等疾病的几率。
加拿大蒙特利尔大学的一个科研小组近期研究发现,睡眠不足还容易导致儿童出现肥胖和多动症等问题。研究人员指出,在两岁半时每天睡眠不足10小时的儿童中,有1/4在成长到六岁时就出现了超重问题。蒙特利尔大学发表的一份公报指出,有90%的儿童在六个月到六岁期间都出现过至少一种与睡眠相关的问题。其中出现最频繁的是由坏习惯引起的失眠以及梦游、磨牙、夜惊和梦魇等睡眠问题。
对大多数儿童来说,这些问题会随着年龄的增长而消失,但这个年龄段中至少有30%的儿重出现了无法连续有规律地进行至少6小时睡眠的问题。科学家认为,睡眠时间少于10小时的儿童肥胖的几率要比那些睡眠时间超过11小时的儿童高4倍。蒙特利尔大学精神病学系教授、蒙特利尔睡眠研究中心主任雅克・蒙特普莱斯在对1138名儿童进行分析后指出,两岁半到六岁间每晚睡眠时间低于10小时的儿童中有30%体重过重,其中有7.4%的儿童患有肥胖症。
专家认为,睡眠不足所导致的激素分泌变化能够解释睡眠与体重之间的这种连带关系。蒙特普莱斯指出,睡眠不足时,人体内会产生更多的生长激素释放肽,这种激素能够产生饥饿感。此外,睡眠不足还会降低瘦素的生成,瘦素能够提供有关细胞代谢的信息,其功能是减少食物的摄入。不幸的是,晚间睡眠不足对激素产生的这些影响并不能在午睡中得到补偿,因为夜间睡眠较少的儿童同样具有午睡时间比其他儿童更短的倾向。
根据这项研究,睡眠不足还会引起另一种儿童健康问题,那就是多动症。加拿大研究人员分析指出,在两岁半时睡眠时间不足10小时的儿童中,有22%在成长到六岁时患上了多动症。该比例是同一年龄段睡眠时间在10到11个小时的儿童的两倍。蒙特普莱斯指出,对于成年人来说,睡眠不足会导致瞌睡或影响心情,但在儿童身上却会表现为亢奋和紧张。西班牙儿童睡眠问题专家爱德华・埃斯蒂维利指出,四岁至五岁儿童每晚睡眠时间应在11小时左右,八岁儿童至少应达到10小时,而十三至十四岁儿童的睡眠时间应在9小时左右。
(选自2008年11月30日《参考消息》,有删改)
5.下列对儿童“睡眠问题”的理解,不准确的一项是
A.每天睡眠时间低于9小时。
B.无法连续有规律地进行至少6小时睡眠。
C.坏习惯引起梦游、磨牙、夜惊和梦魇等。
D.睡眠不足会导致瞌睡或影响心情。
6.下列对“睡眠不足还容易导致儿童出现肥胖”原因的分析,准确的一项是
A.睡眠不足使人体产生更多的生长激素释放肽,影响食物适量摄入。
B.睡眠不足会降低瘦素的生成,使儿童减少食物摄人。
C.睡眠不足不仅影响激素产生,而且可能导致儿童亢奋和紧张。
D.夜间睡眠较少的儿童同样具有午睡时间比其他儿童更短的倾向。
7.根据文中信息,下列推断不正确的一项是
A.科学家虽然对儿童每天应睡眠时间的界定不尽相同,但都承认睡眠不足会对孩子造成伤害。
B.科学家对儿童肥胖、多动症等原因的新发现,将为人们彻底解决这些问题找到真正的路径。
C.经过有关科学家研究*实,睡眠不足对儿童和成年人产生的影响,表现在情绪上大相径庭。
D.要想较好地解决儿童肥胖问题,必须重视儿童睡眠问题,保*睡眠时间,改善睡眠质量。
【回答】
5.D(这是指成年人)
6.A(B旷减少食物摄入”是对“其功能是减少食物的摄入”的错误理解;C“儿童亢奋和紧张”,是多动症的原因;而不是肥胖症的原因;D是睡眠问题本身,不能解释肥胖的原因)
7.B(一是睡眠问题是儿童肥胖、多动症等可能*原因,而“将为人们彻底解决这些问题找到真正的路径”,则暗含它是所有的必然*的原因。)
知识点:单元测试
题型:未分类
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