绿洲：“我现在经常为一点小事就冲动，就在昨天，因为一句玩笑话，差点和同学动手打架。”请分析出现烦恼的原因并指出...

问题详情：

绿洲：“我现在经常为一点小事就冲动，就在昨天，因为一句玩笑话，差点和同学动手打架。”

请分析出现烦恼的原因并指出消除烦恼的办法。

【回答】

原因：缺乏自我控制能力。

方法：当出现心理冲动时，多想一想道德的规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法进行有效控制。

知识点：青春期心理矛盾是正常现象

题型：综合题