冥想疗法造句

在冥想疗法中，你自己便是专家，而不是治疗师。

据治疗师说，冥想疗法不同于我们用头脑使用心理学或理疗学知识进行的研究治疗，它更多的是“自我协助研究”。

对于那些希望暂时离开紧绷的城市生活，但又不能转移到更轻松的环境的人们，拉扎尔建议瑜伽和冥想疗法。