减轻心理压力的对策有( )①学会大哭②陶冶*情③着眼未来④坚持运动⑤及时行乐⑥学会幽默A.①②③ B.④⑤⑥...
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减轻心理压力的对策有( )
①学会大哭 ②陶冶*情 ③着眼未来 ④坚持运动 ⑤及时行乐 ⑥学会幽默
A. ①②③ B. ④⑤⑥ C. ①③⑤ D. ②④⑥
【回答】
D
【解析】当遇到困难和挫折时,试着运用改变认识、转移注意、控制意志、合理宣泄等方法,将消极的情绪转化为积极的情绪,所以④⑤⑥可减轻心理压力。
知识点:选择健康的生活方式
题型:选择题
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